#warzywa

Podudzia kurczaka z warzywami, fasolką szparagową, batatem, pietruszką i marcheewką. Podudzia kurczaka z warzywami najlepiej przygotować na dwóch patelniach. Na jednej duszone podudzia z kurczaka z dodatkiem czosnku, listka laurowego, ziela angielskiego, rozmarynu i tymianku. Na drugiej patelni duszone warzywa …

Letnie śniadanie Letnie śniadanie z jajkami, sałatą i pieczonym mięsem oraz marynowaną cebulą.

Wegańska sałatka jarzynowa z ziemniakami i awokado. Ich dodatek zastępuje jajka i ubogaca walory smakowe sałatki.

Czipsy z buraków ćwikłowych. Warzywne czipsy do chrupania dla małych i dużych łakomczuchów:)

Efektowna sałatka z kurczakiem i warzywami, wędliną, szparagami, mini kukurydzą, zieleniną i jajkiem.

Makaron z brokułem i pieczarkami i smakuje wybornie. Grzyby posiadają mięsny smak i doskonale zastępują mięso, a ponadto odchudzają.

Mufinki warzywne z grzybami, to doskonała propozycja na świąteczne danie dla wielbicieli mufinek i grzybów. Do mufinek możemy użyć pieczarek, albo grzybów mrożonych np. podgrzybków lub borowików. Z grzybami leśnymi mufinki będą napewno smaczniejsze.