Jak mrozić warzywa oraz jakie są zalety mrożonych owoców i warzyw. Jak mrozić warzywa oraz jakie są zalety mrożonych owoców i warzyw. Zalety mrożonych warzyw i owocówWspółczesny styl życia sprawia, …
PRZEPISY KULINARNE
-
-
Pyszne kakao bez cukru Zdrowe kakao bez dodatku rafinowanego cukru można przygotować na bazie mleka krowiego lub napojów roślinnych, wykorzystując naturalne słodziki lub przyprawy podkreślające aromat.SkładnikiMleko lub napój roślinny: 250 …
-
Barszcz czerwony z nutą winogron (bez alkoholu)Składniki: 1 kg buraków 1,5 l wody lub lekkiego bulionu warzywnego 200 ml bezalkoholowego czerwonego wina lub soku z czerwonych winogron 2 ząbki czosnku …
-
Deser kawowy w pucharkach to świetny pomysł na słodki, ale i orzeźwiający deser! Oto szybki przepis. Składniki: 250 ml śmietany 30% (schłodzonej) 200 g mascarpone 50 g cukru pudru 1 …
-
Gołąbki z rybą i ryżem w delikatnym sosie, inspirowany różnymi źródłami kulinarnymi. Wigilijne gołąbki z rybą to jest lżejszą alternatywą dla tradycyjnych gołąbków mięsnych. Składniki:Na gołąbki: 1 średnia główka białej …
-
Serniki na święta. Cztery ciasta na święta i nie tylko 🍰 Sernik z awokado i limonką Sernik z awokado i limonką #sernik Sernik z musem jagodowym Sernik z musem jagodowym<br> …
-
Ciasto z kremem budyniowym i czekoladowym.
-
ZASUBSKRYBUJ
Zostaw swój e-mail, aby otrzymywać
powiadomienia o nowych wpisach.
Thank you!
You have successfully joined our subscriber list.
O mnie
Warto postawić na prawdziwe ekologiczne jedzenie, bo tylko takie ma wspaniały smak i wartość odżywczą.
Witam, nazywam się Elżbieta.
Jestem zwolenniczką zdrowego odżywiania, z dużą ilością potraw jarskich. Uważam że, bardzo ważna jest jakość użytych do potrawy składników i sposób przyrządzenia.
Zależy mi na ograniczeniu czasu potrzebnego do przyrządzania potraw. Nawet pierogi można przyrządzić w bardzo krótkim czasie. Po prostu przyrządzamy niewielką ich ilość. Podobnie rzecz ma się z gołąbkami, czy innymi pracochłonnymi potrawami.
Warto korzystać z pomocników w kuchni, typu frytownica beztluszczowa, ryżowar itp. dzięki którym potrawy przyrzadzają się niemal "same" i do tego w zdrowszej wersji.
Smażenie często zastępuję pieczeniem, również bez tłuszczu oraz duszeniem. Zapewniam, że bez uszczerbku na smaku.
W moich przepisach cukier zastępuję miodem, oraz podaję triki jak użyć mniej cukru, bez szkody dla smaku. To jeżeli chodzi o słodkości. Natomiast do potraw słonych, wytrawnych, polecam zawsze miód.
LICZBA WYŚWIETLEŃ: 176,255
Dane na podstawie Google Analytics