Home » Kasza z owocami

Kasza z owocami

by Elżbieta

Kasza z owocami. To idealne szczególnie dla małych niejadków oraz osób nie lubiących kaszy. Aby danie było smaczniejsze kaszę gotujemy na mleku zwykłym lub roślinnym. Szczególnie polecam mleko kokosowe.

Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
( 1 voted )

Ingredients

- 150 g kaszy gryczanej lub innej
- 2 łyżki miodu lub brązowego cukru
- 3 szklanki mleka lub wody albo pół na pół
- 1 łyżka masła
- 1-2 łyżki śmietany
- 2 szczypty soli

DODATKOWO
- 300 g owoców
(owoce mogą być świeże lub gotowane albo pieczone)
- 2 łyżki nasion sezamu

Instructions

Kaszę ugotować na sypko z odrobiną soli.

Ugotowaną kaszę posłodzić miodem lub cukrem dodać masło, śmietanę i wymieszać.

Podawać z dowolnymi owocami.
Danie posypać seezamem.

Notes

Kasze można też podać z sosem zrobionym z jogurtu, śmietany i owoców.

Smaczego!

Loading

You may also like

Zostaw komentarz