Kanapki z twarogiem i kiełkami

Kanapki z twarogiem i kiełkami. Lekkie wegetariańskie śniadanie lub kolacja, albo po prostu przekąska. Zamiast kiełków może być natka pietruszki lub koperku. Także różne zioła i chwasty jak pokrzywa, czy liście mniszka.

Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Rating: 5.0/5

( 1 voted )

Print

Ingredients

- 3 kromki pełnoziarnistego chleba
- 120 g dobrego twarógu
- pół szklanki kiełków np. rzeżuchy
lub pęczek natki pietruszki / koperku
- 1 łyżka oleju lnianego
- 2 szczypty soli